Magnesium, Calcium und Phosphat sind generell für die Allgemeingesundheit unerlässlich. Für Sportler ist besonders interessant, dass neben Knochendichte und Immunsystem beide Elemente vor allem auch für die ATP-Synthese mitverantwortlich sind und daher sowohl die allgemeine Leistungsfähigkeit, den Muskelauf- und sogar Fettabbau, sowie die Insulinresistenz beeinflussen. Zusätzlich aktivieren sie (zusammen mit B-Vitaminen) Enzyme, die im Proteinstoffwechsel wichtig bzw. beim Muskelaufbau wichtig sind und letztendlich bekämpfen sie auch Muskelkrämpfe. Die hier eingesetzten Calcium- und Magnesiumphosphate sind nicht so extrem bioverfügbar wie Citrate oder Laktate, aber bei diesem Supplement geht es nicht um eine massive Verbesserung eines akuten Mineralienmangels, sondern um eine Vorsorge vor Mangelerscheinungen, daher sind die Phospate, nach dem Motto „der Körper holt sich was er braucht“ für diesen Zweck sogar besser als Citrat und Laktat, die eventuell auch zu viele Mineralstoff in den Organismus bringen könnten.
Versorgung mit den Lebenswichtigen Mineralien Calcium & Magnesium
* Verbesserte ATP Synthese
* Verringert Muskelkrämpfe
* Wichtig für Knochen und Zähne
* Optimiert den Stoffwechsel (Energie, Fettstoffwechsel)
* Calcium und Magnesium
* Phosphor
* Vitamin D3
Hinweis:
Magnesium und Calcium sind „Nahrungsergänzungen” und sollten keinesfalls als Ersatz für eine gute Ernährungsweise betrachtet werden. Es gibt Ihnen nur die Garantie, dass Sie mit beiden Mineralien gut versorgt sind, liefert aber keinesfalls die Vielzahl und Vielfalt von Nährsubstraten, die in gesunden Lebensmitteln vorhanden sind.
Verzehrempfehlung
7 Tabletten über den Tag verteilt, mit Flüssigkeit.
Zutaten
Calciumhydrogenphosphat, Magnesiumphosphat, Inulin, Calciumphosphat, Trennmittel: pflanzliches Fett gehärtet und Magnesiumstearat, Cholecalciferol.
Nährwerte pro 100 g pro Portion (7 Tabl.)
Brennwert 30 kcal / 122 kJ 1,5 kcal / 6,4 kJ
Eiweiß < 1,0 g < 0,05 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,05 g
Fett 2,8 g 0,15 g
Vitamine pro 100 g pro Portion (7 Tabl.) RDA*
Vitamin D3 95 µg 5,0 µg 100 %
Mineralien pro 100 g pro Portion (7 Tabl.) RDA*
Calcium 15,2 g 800 mg 100 %
Magnesium 5,7 g 300 mg 100 %
Phosphor 15,2 g 800 mg 100 %
Inhalt:
Dose mit 275 Tabletten à 750 mg
