L-Carnitin hat eine große Bedeutung im Fettstoffwechsel, weil es Körperfette aus ihren Depots in den Fettzellen und zur Verbrennung in die Mitochondrien der Zellen transportiert, wo sie in Körperenergie umgewandelt werden.
    Übergewichtige Menschen haben meist eine sehr niedrige Carnitin-Konzentration im Blut & in den Geweben.
    Deshalb kann L-Carnitin eine große Hilfe sein, wenn Übergewicht reduziert werden soll.
    
    Auch haben Menschen, die unter starkem Streß stehen meist einen Carnitinmangel. Streß ist zwar keine Erkrankung, bestimmt aber in ungeheurem Maße unsere Lebensqualität. Bei Streß werden nämlich die Rohstoffe Methionin und Lysin für die Bildung von Streßhormonen verwendet. Dadurch fehlt Carnitin und es entsteht "Streß- und Kummerspeck".
    
    Die positive Wirkung von L-Carnitin auf das Immunsystem, den Stoffwechsel und die Stabilität von Zellmembranen kann zur Erhöhung der physischen und psychischen Belastbarkeit und beschleunigten Regeneration führen und die Grundlage für eine erhöhte Leistungsfähigkeit in allen Altersbereichen schaffen.
    
    L-Carnitin wird aus den essentiellen Aminosäuren Methionin und Lysin in der Leber und als Vorstufe in den Nieren gebildet.
    Die Carnitinbildung im Organismus ist begrenzt. Außerdem sind zahlreiche Co-Faktoren wie Vitamin C, Niacin, Pyridoxin und Eisen für die Bildung notwendig. Darum ist es wichtig, dem Körper L-Carnitin zuzuführen.